Granatír

Ďalším z mojich upravených receptov je recept na granatír. Tento recept je navyše ako vegetariánsky, tak aj vegánsky.

18.11.2015 o 12:59 | Karma článku: 2,62 | Prečítané:  208x | Diskusia: 1 príspevok

Plnená paprika

Ak sa stravujete "zdravo", jete dva typy jedál: tie, ktoré sú odjakživa zdravé napr. losos na pare s dusenou zeleninou.

10.11.2015 o 10:22 | Karma článku: 1,41 | Prečítané:  320x | Diskusia: 10 príspevkov

Zdravo mimo domova a bez krabičiek

<p>Každý si rád dopraje jedlo v reštaurácii. Keď si dávate pozor na to, čo zjete, môže to byť problém najesť sa mimo domova, hlavne ak nechcete zhrešiť. Preto Vám poradím, čo si vybrať z jedálnička.</p>

4.11.2015 o 21:25 | Karma článku: 2,37 | Prečítané:  231x | Diskusia: 0 príspevkov

Ako jem ja a typy na jednotlivé chody

Ešte raz, aby sme sa rozumeli, nechcem aby ste jedli to, čo jem ja. Chcem, aby ste sa inšpirovali. Aby ste sa v tomto zdravom životnom štýle našli, ale prispôsobili ho svojmu telu, výdaju, aktivitám. Lebo každý…

29.10.2015 o 21:40 | Karma článku: 3,90 | Prečítané:  229x | Diskusia: 0 príspevkov

Zásoby

Dnes malá prezentácia mojej špajze, chladničky, mrazničky- v skratke by som Vám chcela povedať, ktoré suroviny u mňa doma nesmú chýbať. Možno by som ešte spomenula, že všetko, čo sa dá nakupujem v akcii, hromadne,…

26.10.2015 o 21:50 | Karma článku: 4,13 | Prečítané:  239x | Diskusia: 4 príspevky

Ako začať?

Takže dnes trochu o motivácií. Motivácií robiť niečo so sebou, keď nieste spokojný so svojím zovňajškom, konkrétne kilami navyše. 

22.10.2015 o 20:41 | Karma článku: 3,69 | Prečítané:  247x | Diskusia: 0 príspevkov

Môj životný príbeh alebo ako som sa spamätala

Dobrý deň vospolok. Dnes by som Vám chcela porozprávať ako som sa dostala k životnému štýlu, ktorý žijem. Je to dlhý príbeh, ku ktorému sa budem neustále vraciať. 

17.10.2015 o 21:56 | Karma článku: 3,52 | Prečítané:  491x | Diskusia: 0 príspevkov

Predstavím sa Vám

Dobrý deň,  Na začiatok by som rada niečo o sebe povedala. Som žena, mám 22 rokov, 8-mesačné dieťa, 34 ročného muža.

15.10.2015 o 22:01 | Karma článku: 3,77 | Prečítané:  420x | Diskusia: 1 príspevok

Už ste čítali?